공황장애 공황발작 차이
공황장애와 공황발작은 종종 혼동되지만, 두 상태는 명확한 차이가 있습니다. 공황발작은 갑작스럽게 발생하는 극심한 불안과 공포의 에피소드를 말하며, 공황장애는 이러한 발작이 반복되고, 지속적인 불안이나 걱정을 동반하는 경우를 지칭합니다. 이 글에서는 공황장애와 공황발작의 차이점에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 공황발작 1. 정의와 특성 공황발작은 갑작스럽고 짧은 …
사회불안장애(사회공포증) 증상, 원인, 치료
사회불안장애, 또는 사회공포증은 일상적인 사회적 상황에서 과도한 불안과 두려움을 느끼는 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 대인 관계, 공공 연설, 새로운 사람들과의 만남 등 일상적인 상황에서 극도의 스트레스를 경험하게 합니다. 사회불안장애는 개인의 일상 생활, 직업적 성취, 대인 관계에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. …
공황장애 증상, 원인, 치료
공황장애는 갑작스러운 극심한 불안과 공포, 즉 ‘공황 발작’이 주요 특징인 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 예기치 못한 시간에 발생하며, 신체적인 증상까지 동반하는 경우가 많습니다. 공황장애는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 때로는 사회적, 직업적 기능에 심각한 장애를 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 …